[나눔특강&세바시] 네 번째 강연. 서울대학교 심리학과 교수 ‘곽금주’의 ‘남뿐만 아니라 내 행복과 성공을 위한 심리’

 

 

 

네 번째 강연. 서울대학교 심리학과 교수 ‘곽금주’의 ‘남뿐만 아니라 내 행복과 성공을 위한 심리’

보통 남을 도와준다, 봉사한다는 것은 나의 시간과 힘을 희생하며 손해보는 것은 아닐까라고 생각합니다.

하지만 곽금주 강사는 ‘NO’라고 말합니다. 남을 도와주는 행동은 면역력을 높여 더 건강하게 해줍니다.

이는 하버드 의대 학생들의 실험을 통해서 증명되었는데요,

이 외에 마더 테레사 효과에서는 남을 도와주는 일을 보는 것 만으로도 같은 효과가 있다고 하였습니다.

 

또한 이타적 행동을 하는 것이 신체의 휴식과 같은 효과를 내며,

보상물이 주어진 때의 뇌와 같은 구조를 띈다고 하였습니다.

곧, 남을 도와주면 행복해지고, 이는 나를 위한 일임을 알 수 있는 시간이었습니다.

 

나의 행복이 곧 남의 행복이 되는 자원봉사임을 여러분도 아시겠죠?

 

 

 

다섯 번째 강연 보러가기!

: 연기자 ‘신은정’

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