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몸짱

[서울시 자원봉사 이야기] 9월 둘째주 서울에서 봉사하자! ▣ 1365 자원봉사활동 몸짱 맛짱 오래교실 프로그램 진행 및 정리 도우미 _ 마포구 ○ 일시 : 2019. 9. 4(수) ~ 12. 11(수) 16:00~18:00 (매주 수요일)○ 장소 : 마포 드림스타트 다솜실(성산종합사회복지관 2층)○ 인원 : 대학생 2명○ 내용 : 프로그램 진행 및 정리 도우미○ 문의 : 02-3153-8346 2019 강남구자원봉사센터 정원봉사단 『힐링가드너』 자원봉사자 신규 모집 _ 강남구 ※ 봉사시간을 발급하지 않는 '모집' 안내 입니다. 봉사활동은 신청서 제출후 교육에 필수 참석후 진행될 예정입니다.================================================ 강남구 내 유휴공간을 활용한 동네 숲 만들기 [안녕하세요! 힐링가든]과 지역 내 근린공.. 더보기
[캠페인 소개] 헬스장에서 개인물병 사용하기 헬스장에서 일회용 봉투컵 대신 개인 물병 사용하기 최근 들어 카페를 중심으로 일회용 컵 사용을 줄이고 머그잔 등을 사용하는 곳이 생기고 있는데요. 하지만 오히려 머그잔을 설거지하고 정리하는 것을 번거로워하는 카페들도 많았습니다. 그래서 저는 카페가 아닌 다른 곳에서 일회용품 사용을 줄일 수 없을까 생각을 하다 헬스장을 떠올렸습니다. 제가 등록해서 다니고 있는 헬스장의 정수기 부근 모습입니다. 쓰레기통에는 일회용 봉투컵으로 가득 차있고정수기 위에는 일회용 봉투컵이 널브러져 있습니다. 물론 몇몇 개인 물병을 사용하는 회원들도 있지만이는 극히 드물고 대부분 일회용 봉투컵을 사용하고 있습니다. 운동하면서 필수적으로 물을 마셔야 하지만그때마다 일회용 봉투컵을 사용한다면그 쓰레기 양은 어마어마할 것입니다. 최성실 .. 더보기
[1365 행사 봉사] 숀리처럼 몸짱을 원하시나요? 숀리와 함께 하는 ‘서울아 운동하자’ 날씨도 추워지고 다들 여름보다 집에 있는 시간이 많아지셨죠? 날씨가 추워지는 만큼 이불 안에 쏙 들어가 만화책을 뒤적이거나 모바일 웹툰을 훑기에 딱 인것 같습니다. 참! 귤도 준비해주면서? 하하하!!! ^^ 꼬부러진 몸으로 그렇게 몇 시간씩 이불 속으로 들어가 있으면 다들 뭔가 나쁜느낌을 스물스물 느낄것입니다. 찌릿한 허리통증 어깨걸림 두통과 한해 케케묵은 이불 속 먼지 등등... 맞아요. 날씨가 춥다고 집에만 있으면 건강에 좋지 않다는 사실은 모두가 아실 것 이라고 생각해요. 그래서 우리의 친구 서울시가 여러분들을 위해 아낌없이 준비한 것! 센스있는 선.물. ‘서울아 운동하자’입니다.‘서울아 운동하자’ 캠페인은 서울시민들의 생활체육 자발적 참여를 위해서 서울시가 2.. 더보기